ธุรกิจ

ปั๊มไลค์เพจ พอกพูนความนิยมชมชอบของ Fanpage คุณ

,,       

                อาจเป็นเรื่องแปลกสำหรับช่วงปัจจุบันถ้ามีคนเอ่ยถามคุณว่า facebook ของคุณชื่ออะไร แล้วคุณตอบกลับไปว่า “ไม่มี” คนที่ถามคุณคงจะไม่เชื่อ เพราะปัจจุบันทุกคนถ้าได้เข้าทำงานหรือไม่อยู่ในสังคมจะต้องมี facebook กันแทบทุกคน สมมติว่าใครไม่มี facebook เขาจะว่าคุณเชยตกยุคกันบ้าง ช่องทางการติดต่อสื่อสารของคนเรามีการพัฒนามากขึ้นทุกวัน เราที่อยู่ในสังคมจึงควรที่จะเกาะติดความเป็นไปของเทคโนโลยีกันบ้างจะได้ไม่เชยตกยุคกันไป Facebook เป็นเรื่องราวเฉพาะกลุ่มของแต่ละคน

                 หากเป็นเพื่อนกันใน facebook จะสามารถรับรู้ความเคลื่อนไหวหรือกิจกรรมที่เพื่อนของเราทำต่อจากนั้นนำข้อมูลมาโพสในหน้า facebook ซึ่งจะเปิดเผยข้อมูลของตนเองมากเพียงใดก็ขึ้นอยู่กับตนเองว่าต้องการจะแชร์ข้อมูลของตนแค่ไหนซึ่งเราสามารถตั้งค่ากันได้ ว่าอยากจะให้ใครเห็นหน้า facebook ของเราได้แค่ไหนสำหรับธุรกิจการค้า บริการ หรือหน้าของคนสำคัญ มักทำข้อมูลเสนอสู่สาธารณชนด้วยหน้าที่เรียกว่า Fanpage สามารถติดตามกันได้โดยการกดไลค์ ซึ่งจะเกิดขึ้นได้เมื่อมีคนที่ต้องใจ สนใจ และอยากที่จะติดตาม Fanpage นั้น ซึ่งปั๊มไลค์เพจเป็นการเรียกคะแนนความนิยมว่ามีคนที่สนใจใน Fanpage นั้นมากน้อยเท่าใด

                   หากต้องการยอดไลค์เพจ ที่มากขึ้น อาจจะต้องทำการโฆษณาหรือแชร์เพจ นั้นไปยังเพื่อนหรืออาจจะทำได้ โดยการเสียค่าโฆษณา ซึ่งการโฆษณากับทาง facebook โดยตรงจะสามารถเพิ่มจำนวนยอดไลค์ได้มากเช่นกันแต่ก็เกิดค่าใช้จ่ายสูงขึ้นเช่นกัน

,,

สล็อตออนไลน์

แนวทางการเล่นสล็อตออนไลน์ กับเครื่องสล็อตแมชชีน แบบง่ายๆเล่นได้ทุกๆที่ ตลอดเวลา

                 สล็อตออนไลน์หมายถึงเกมจำลองตู้ล็อตแมชชีที่วางอยู่ในคาสิโนต่างๆให้สามารถเล่นบนคอมพิวเตอร์ หรือเล่นผ่านเว็บได้ หรือเล่นผ่านเครื่องมือต่างๆได้ยกตัวอย่างเช่น ผ่านมือถือ ไอโฟน ไอแพแอนรอย์ โดยที่ท่านไม่จำเป็นที่จะต้องเดินทางไปเล่นยังคาสิโนจริง สะดวก เล่นง่าย เปิดบัญชี ฝากถอน รวดเร็ว ปลอดภัย มีให้เลือกเล่นล้นหลาม นานัปการแบบ แบบปกติ หรือแบบแจ๊คพ็อตรางวัลใหญ่ มูลค่านับล้านบาทซึ่งนอกจากเหนือจากนี้แล้ว ยังมีเกมคาสิโนอื่นๆอีกด้วยดังเช่น เกมไพ่ในแบบต่างอาทิเช่น บาติดอยู่ร่า, โป๊กเกอร์, เท็กซัส โฮเด่มีผู้ให้บริการสำคัญๆเป็น GClub Slot, Goldenslot, Goldclub Slot, Royal1688 สมัครสมาชิก ล็อต เริ่มอย่างต่ำ 100 บาท สมัครสมาชิกกับเราได้แล้ววันนี้ บริการตลอด 1 วัน
 
                                                                          ,,
 
เทคนิคการเล่นเครื่องล็อตแมชชีแบบง่าย

      เครื่องล็อตแมชชีนั้นเป็นเครื่องอัตโนมัติที่ถูกเขียนโปรแกรมมาให้ทุกท่านได้เล่นพนันกัน ซึ่งมีแนวทางการเล่นแบบง่ายคือ

สังเกตจากผู้เล่นที่เค้าเล่นอยู่ตั้งแต่ต้นจนถึงตู้ล็อตมันแจกรางวัล ท่านนักพนันก็ลองนับตามสถิติว่าแต่ว่าละตู้ล็อตนั้นต้องเล่นกี่ครั้งตู้ล็อตถึงจะแจกรางวัลออกมา แต่ตามประสบการณ์ที่สะสมมานานจากการเล่นเกมส์เดิมพันตู้ล็อตแมชชีนี้จะได้โดยประมาณ 10-13 ครั้ง ตู้ล็อตนั้นก็จะแจกเงินรางวัลออกมา ฉะนั้นกระบวนการก็คือ ครั้งแรกที่ท่านนักพนันเล่นอยู่นั้นก็พนันด้วยเงินน้อยไปก่อน เมื่อถึงตาที่นับไว้ตามสถิติแต่ล่ะตู้มาถึงก็พนันด้วยเงินที่มาขึ้นตามสเต็ปนั้นเอง เคล็ดลับนี้ก็เป็นวิธีฐานรากที่เหมาะกับคนที่กำลังทดลองเล่นตู้ล็อตแมชชี

การเล่นตู้ล็อตแมชชีก็ต่อเนื่องต่อมาจากวิธีแรก เมื่อท่านนักการพนันเล่นตู้ล็อตตู้นั้นจนได้รางวัลหรือได้เงินที่ใหลออกมาจากตู้แล้วนั้น ท่านนักพนันจำต้องเปลี่ยนตู้ในทันทีถ้าหากท่านคิดว่าจะยังไม่หยุดเล่นนะครับ ก็ต้องลองคิดดูว่าเมื่อตู้เดิมที่ท่านนักเล่นการพนันเล่นได้แล้วนั้นกว่ามันจะแจกรางวัลอีกทีหนึ่ง มันอาจจะอีกนานหลายสิบตาหรือเป็นเวลายาวนานกว่านั้นก็ได้ โดยเหตุนี้ การเปลี่ยนตู้เล่นจะเป็นเคล็ดวิธีที่ดีเยี่ยมที่สุดสำหรับการจะเอารางวัลหรือรอคอยเงินไหลมาจากตู้ล็อตอีกรอบนั้นเอง

โยกล็อตตักทุกแถว แนวทางนี้เล่นไม่ยาก ก็คือ ให้ภาพเดียวกันอยู่แถวเดียวกันทั้งปวงได้ท่านก็จะได้เงินแล้ว แม้กระนั้นสำหรับในการเล่นการดักทุกแถวนั้นจะต่างๆนาๆ ซึ่งในส่วนนี้เราสามารถเช็คได้ โดยกดปุ่ม Select Lines ในเกมโดยสามารถเลือกได้มากสุดทุกแถว อาทิเช่น 40 แถว รวมทั้งปุ่ม Select Coins เป็นจำนวนเงินที่ลงเดิมพันสำหรับการปั่นล็อตของแต่ละแถว ซึ่งถ้าเราลงเดิมพันเพียงแค่ 1 บาทแล้วก็เล่น 40 แถว ท่านก็ต้องจ่ายเงินในการเล่นทีละ 40 บาท ถ้าเกิดท่านลงเดิมพัน 40 บาทรวมทั้งเล่น.40 แถว ท่านก็จำต้องจ่ายเงินในการเล่น 160 บาท ส่วนปุ่ม Spin เป็นผู้กระทำปั่นล็อตเพื่อเดิมพันจุดเด่นของการเล่นสล็อตออนไลน์แบบหลายแถว ถ้าหากท่านได้โบนัส โอกาสได้เงินก็จะเพิ่มขึ้นเรื่อยๆตามแถว ยิ่งเล่นหลายแถวช่องทางได้เงินยิ่งมาก แม้กระนั้นมันก็มีความเสี่ยงที่ท่านจะต้องวางเงินพนันเยอะไปหน่อย แม้กระนั้นเมื่อเล่นหลายแถวแล้วเกิดได้แจ็คพ็อดขึ้นมาล่ะก็ เตรียมยิ้มไว้เลยนะครับ
,,
 
 
รูเล็ตออนไลน์

แนวทางเล่นรูเล็ตออนไลน์ กับทาง holiday สนุกสนานสุดมัน เล่นง่าย อัตราจ่ายมาก

               ในเนื้อหานี้พวกเราจะมาเอ่ยถึง วิธีเล่นรูเล็ต ซึ่งจะเป็นเกมส์คาสิโนตัวเก่าที่ได้นำกลับมาเปิดให้ท่านใช้บริการใหม่โดย กรรมวิธีการเล่นรูเล็ตนั้นจะมีขั้นการเล่นที่ไม่ยุ่งยากอย่างที่คิดรวมทั้งที่จะไปทำความรู้จักกับวิธีเล่น นั้นท่านจำเป็นที่จะต้องรู้ก่อนว่า รูเล็ตคืออะไร ซึ่งรูเล็ต จะเป็นเกมส์พนันที่จะใช้ตัวเลขและลูกฟุตบอลสำหรับในการเล่นโดยจะมีตัวเลขจาก 0-36 ซึ่งจะร่วมเป็น 37 ตัวเลขแล้วก็มีวิธีการเล่นเป็นพนันงานจะทำการหมุนแป้นรูเล็ตโดยจะทำการหมุนแป้นจากซ้ายไปขวา แล้วต่อจากนั้นจะกระทำการปลดปล่อยบอลลงไปในแป้นโดยแป้นและก็ลูกฟุตบอลจะหมุนไปเรื่อยๆตราบจนกระทั่งแป้นจะหยุดรวมทั้งลูกฟุตบอลตกลงไปที่หมายเลขใดเลขหนึ่ง และก็แม้ลูกบอลตกลงในหมายเลขที่ท่านได้วางเดิมพันไว้ท่าทีนก็จะได้รับเงินสำหรับเพื่อการพนัน
 
,,

แนวทางการเล่นรูเล็ต
1.
โดยกระบวนการเล่น นั้นทุกหนในการจะเริ่มเล่นจะมีระยะเวลาสำหรับเพื่อการวางเดิมพันให้คุณได้เลือกวางเดิมพัน ว่าท่านจะเลือกวางเดิมพันในรูปแบบใด ตัวอย่างเช่น วางเดิมพันพวง หรือ วางเดิมพันแยกเป็นต้น

2.เมื่อหมดระยะเวลาในการวางเดิมพันพนักงานสาวจะทำหมุนแป้นรูเล็ตจากซ้ายไปขวาแล้วจะกระทำการใส่ลูกฟุตบอลลงไปในแป้นให้คุณกระทำการคอยจวบจนกระทั่งแป้นแล้วก็แล้วก็บอลจะหยุด เพื่อดูผล

3.เมื่อแป้นแล้วก็บอลหยุดแล้วทางพนักงานจะกระทำสรุปผลของเกมส์ รูเล็ตออนไลน์ในเกมส์นั้น และก็จะทำคีย์ข้อมูลของผลของการออกมาให้คุณผ่านหน้าหน้าจอเกมส์

4.ถ้าเกิดเกิดกรณี ลูกฟุตบอลหยุดสุดแท้แต่ไม่สามารถที่จะหาผลสรุปของเกมส์ได้ บุคลากรจะกระทำโยนลูกบอลรวมทั้งเริ่มหมุนแป้นใหม่อีกครั้ง
,,
บาคาร่าออนไลน์

ถ้าคุณเป็นอีกคนที่เผลอไผลการพันัน เราขอชี้แนะ บาคาร่าออนไลน์ เกมที่คุณเป็นผู้กำหนดชะตา

              สำหรับทุกคนที่หลงใหล ในเกมการวางเดิมพัน เราขอชี้แนะ การเล่นบาคาร่าออนไลน์ เกมที่คุณเป็นผู้กำหนดชะตาของเกม บาคาร่าออนไลน์เอง

             สำหรับเกมบาคาร่าออนไลน์ เป็นการเล่นไพ่ประเภทหนึ่ง ซึ่งคุณเป็นผู้เลือกว่าจะลงวางเดิมพันทางด้านฝั่งใด โดยบาคาร่าออนไลน์ จะเป็นการเล่น โดยมีผู้แจกไพ่สดจากคาสิโน โดยที่คุณไม่จำเป็นที่จะต้องเดินทางไปไกลถึงคาสิโน เนื่องจากว่าแค่เพียงคุณมีอินเตอร์เน็ต รวมทั้งคอมพิวเตอร์ คุณก็สามารถเล่นบาคาร่าออนไลน์ รื้นเริงไปกับการวางเดิมพันได้แล้ว
 
บาคาร่าออนไลน์,,

            สำหรับบาคาร่าออนไลน์ จะมีสาวสวยเป็นผู้แจกไพ่ให้ท่านโดยจะแจกไพ่ออกเป็นสองฝั่งเป็นplayer รวมทั้ง banker คุณสามารถเลือกฝั่งใดก็ได้ หรือจะทดลองเล่น แบบใหม่ โดยการเลือกวาง Tire เป็นการเล่นไพ่บาคาร่าออนไลน์ แบบแทงแต้มเสมอ ราคาจ่ายของการเล่นบาคาร่าออนไลน์อย่างนี้จะได้ราคาที่สูงกว่า กล่าวได้ว่าคุณจะได้รับความสนุกสนานร่าเริงมากมายก่ายกองในการเล่นบาคาร่าออนไลน์

            แม้กระนั้นก็จำเป็นต้องขอเตือนกันหน่อยสำหรับผู้ที่ต้องการลงทุนกับการเล่น ควรเล่นด้วยความมีสติสัมปชัญญะแล้วก็ควรจะมีการวางแผนในการบริหารเงิน และแนวทางเล่นให้ดีด้วย ด้วยเหตุว่าถ้าเกิดคุณเล่นด้วยความละโมบ และก็ขาดสติรับรองได้ว่า มันจะไม่ใช่การลงทุนแต่มันจะก่อให้คุณจนกรอบโดยที่คุณเองก็ไม่ได้นึกฝันด้วยเหมือนกัน
 
,,
สุขภาพ

GLUCAN สมุนไพรลดโรคเบาหวาน ลดน้ำตาล ลดความดัน ไขมันตัน แล้วก็โรคหัวใจ

      เบาหวานมีต้นเหตุจากอะไร
 

        เบาหวาน มีสาเหตุจากความไม่ดีเหมือนปกติของร่างกายที่ผลิตฮอร์โมนอินซูลินไม่เพียงพอ ซึ่งฮอร์โมนอินซูลินเป็นฮอร์โมนที่ช่วยนำน้ำตาลจากเลือดเข้าไปเลี้ยงเซลล์ของร่างกาย ซึ่งผู้ที่เป็นโรคเบาหวานร่างกายจะไม่สามารถที่จะนำน้ำตาลไปใช้งานได้อย่างมีประสิทธิภาพ ส่งผลทำให้ระดับน้ำตาลในเลือดสูงมากขึ้น ทำให้เลือดมีความหนืด เส้นโลหิตตัน ระบบการไหลเวียนของโลหิตน้อยลง นำมาซึ่งการทำให้ระบบต่างๆของร่างกายได้รับสารอาหารลด น้อยลงไปด้วย คนเจ็บโรคเบาหวานเรื้อรังอาจจะเป็นไปได้ว่าจะมีโรคแทรกซ้อนดังต่อไปนี้ โรคเส้นเลือดหัวใจและสมองอุดตัน ไตวาย และก็ปลายประสาทเสื่อม มีลักษณะอาการชาที่อวัยวะส่วนปลาย ฯลฯ
 


           ความดันโลหิตสูง สะพานเชื่อมสู่โรคร้าย โรคหัวใจวาย, โรคหลอดเลือดในสมองตีบ, โรคประสาทเรตินาไม่ปกติ, โรคไตวาย, โรคหลอดเลือดแดงส่วนปลายอุดตัน, โรคเบาหวาน
GLUCAN เหมาะสมกับผู้ที่เป็น เบาหวาน ไขมันในเส้นเลือดสูง โรคความดัน โรคหัวใจ 9 อาการบ่งถึง โรคเบาหวาน
ขี้โมโห / เข้าห้องอาบน้ำบ่อยมาก / อยากดื่มน้ำบ่อย / ความหิวร้ายแรง / ตาพล่ามัว / น้ำหนักลด / ลักษณะของการปวดขา / ผิวแห้งและคัน / แผลหายช้า

คุณลักษณะของสมุนไพรกลูแคน :
ลดน้ำตาลในเลือด รวมทั้งรักษาระดับน้ำตาลในเลือด ลดเบาหวาน
ช่วยลดคลอเลสเตอรอล ด้วยการลดคลอเลสเตอรอลจำพวกไม่ดี
ช่วยขยายเส้นเลือด ลดความหนืดแล้วก็ คุ้มครองการเกิดลิ่มเลือด
ต่อต้านเซลล์ของโรคมะเร็ง ช่วยให้ร่างกายฟื้นตัวได้เร็วข้างหลังกระบวนการทำเคมีบำบัด
รักษาโรคตับ มีประสิทธิภาพสำหรับการล้างสารพิษในตับ
รักษาโรคความดันสูง ปรับสมดุลความดันโลหิตทั้งยังสูงรวมทั้งต่ำ
ช่วยบำรุงสายตา แล้วก็เรตินา ช่วยในเรื่องการมองเห็นในที่มืดก้าวหน้าขึ้น
เพิ่มภูมิคุ้มกันภายในร่างกาย ลดอาการภูมิแพ้แล้วก็ไข้หวัด โรคเอสแอลอี (โรคแพ้ภูมิตนเอง)
 

ลดเบาหวาน

คุณสมบัติเฉพาะของสมุนไพรกลูแคน :
ซับเร็ว  ร่างกายสามารถซับได้ง่าย ช่วยทำให้ร่างกายได้รับสารอาหารสุงสุด
เม็ดเล็ก รับประทานง่ายและนำพาสบาย
เจลาตินคุณภาพ เจลติคุณภาพสุงไม่มีการปน
นำเข้าจากเยอรมัน พวกเราคัดสรรแม้กระนั้นวัสถุดิบที่มีคุณภาพเพื่อให้มีความปลอดภัยของผู้ซื้อ
 
,,
 
ธุรกิจ

การหาร้านรับซื้อเพชรตีราคาให้ดีนั้น จะต้องตรึกตรองจากหลายต้นเหตุ ทั้งคนซื้อรวมทั้งคนขายจะต้องระมัดระวังเพื่อคุ้มครองปกป้องการโดนหลอกแล้วก็การเอารัดเอาเปรียบ

       เป็นที่รู้จักกันดีในวงการอัญมณีของประไทยอย่างดีเยี่ยมที่ว่าเพชร เป็นสิ่งที่มีค่าเยอะที่สุด มีมูลค่าบางทีก็อาจจะหาที่เทียบมิได้ ด้วยเหตุนั้น มีเพชรไว้ในครองครอบครองก็จะเป็นผู้ที่ฐานะดี ค่อนข้างที่จะรวย แล้วก็เป็นที่ยอมรับในสังคม ด้วยเหตุนั้นจึงมีคนพึงพอใจร่วมกันทำธุรกิจนี้มีเยอะขึ้นเรื่อย
 
เพชร

          การรับซื้อเพชร ในขณะนี้ จะมีเยอะแยะหลายหลายกรรมวิธี ไม่ว่าจะเป็นการติดต่อผ่านคนรู้จักกัน หรือเข้าไปย่านหรือแหล่งที่เขาค้าขายเพชรกัน ตามร้านค้าต่างๆหรือแม้กระทั่งการใช้สื่อออนไลน์อินเตอร์เน็ตสำหรับเพื่อการหาร้านที่รับซื้อเพชร ซึ่งราคาของเครื่องเพชรแต่ละชุดหรือแต่ละชิ้นนั้น จะแตกต่างออกไปตามลักษณะ รูปลักษณ์ของเพชร ว่ามีขนาดเท่าไร น้ำหนักเท่าไร รวมทั้งเป็นทราบกันโดยปกติว่า การที่จะหาร้านรับซื้อเพชรนั้น ควรมีการเรียนถึงแหล่งรับซื้อให้ละเอียดและก็ต้องมีข้อมูลที่พอเพียง ซึ่งทางด้านผู้ขายเพชรเองนั้น ก็จะต้องศึกษาเล่าเรียนแล้วก็หาข้อมูลมาอย่างดีเยี่ยมด้วย เพื่อคุ้มครองป้องกันการโดนหลอก เนื่องจากสังคมทุกวันนี้ เป็นสังคมที่มีมิจฉาชีพเข้ามาหากินกันมากยิ่งขึ้น หาร้านรับซื้อเพชรตีราคาให้ดีนั้นก็เลยไม่ใช่เรื่องยากอีกต่อไป ซึ่งแนวทางการรับซื้อผ่านทางอินเตอร์เน็ต ก็ถือว่าเป็นวิธีการที่ได้รับความนิยมเป็นอย่างยิ่ง เนื่องจากได้ตอบสนองการใช้เทคโนโลยีที่ทันสมัย โดยที่ไม่ต้องไปเสียเวล่ำเวลาเช่าสถานที่ให้สิ้นเปลืองค่าครองชีพ แต่ถ้าเกิดจะเปลี่ยนแปลงมาเปิดร้านในเว็บไซต์ เฟสบุ๊คไลน์ หรือทางอินตรามึงรม ซึ่งก็เป็นแนวทางที่แพร่หลายกันเยอะขึ้นเรื่อยๆ การหาร้าน ให้ราคาดีนั้น ต้องพินิจพิเคราะห์จากหลายสาเหตุ ดังเช่นว่า น้ำหนักของเพชร ความสะอาดของเพชร ประสิทธิภาพการเจียระไนเพชร เหลี่ยมของเพชร
 

            การหาร้านรับซื้อเพชรตีราคาให้ดีนั้น อาจจะควรมีการถามไถ่จากผู้ที่รู้ประกอบด้วย เพราะผู้ที่มีความรู้และมีความเข้าใจ ความชำนิชำนาญในด้านนี้ จะสามารถให้คำปรึกษาที่มีประโยชน์ต่อผู้ที่อยากได้ขายเพชรได้เป็นอย่างดี อย่างเราก็ยังจะรู้ได้ว่า เพชรชนิดใดที่ขายแล้วจะได้ราคา ชนิดใดไม่มีคนซื้อกำไร
 

       การประกอบธุรกิจประเภทนี้ ควรจะมีความกล้าหาญได้กล้าเสีย กล้าเสี่ยง และก็ต้องรู้จักคนในระดับชั้นสูง จำพวก คุณหญิง คุณผู้หญิง ดาราคนดังหรือเจ้าของกิจการใหญ่ด้วยเหตุว่าในด้านของราคาเพชรนั้น จะแพงที่สูงอย่างใหญ่โต จนครั้งคราวก็มีมิจฉาชีพเข้ามาทำเพชรปลอมและหลอกขายให้ ด้วยเหตุผลดังกล่าว ถ้าพวกเราจะเข้ามาทำธุรกิจชนิดการซื้อ ขายเพชรนั้น จะต้องมองเพชรว่าเป็นของปลอมหรือของแท้เป็น เพื่อคุ้มครองการโดนหลอกรวมทั้งการเอาเปรียบ
 
,,
สุขภาพ

5 วิธีลดน้ำตาลในเลือด ลดเบาหวาน แบบปลอดภัย

          
 
             โรคเบาหวาน เป็นโรคที่ไม่สามารถรักษาให้หายขาดได้ แต่ว่าถ้าหากผู้ป่วยรู้จักดูแลสุขภาพตัวเองอย่างถูกต้อง ตั้งใจการกระทำการใช้ชีวิตให้เป็นไปในทางเหมาะสม โดยเฉพาะอย่างยิ่งการใช้ 5 วิธีลดน้ำตาลในเลือด แบบปลอดภัยดังนี้ ย่อมช่วยลดระดับน้ำตาลในเลือดแล้วก็ส่งผลทำให้อาการของโรคโรคเบาหวานลดลงได้ มีดังต่อไปนี้
 
5 วิธีลดน้ำตาลในเลือด ลดเบาหวาน แบบปลอดภัย

1. การควบคุมของกิน
หลักการกินอาหารในผู้ที่เป็นโรคโรคเบาหวาน จะว่าไปและไม่ได้แตกต่างจากแนวทางกินในคนทั่วไปนัก เพียงแต่จำเป็นต้องย้ำอาหารที่มีสาระต่อสุขภาพอย่างแท้จริง โดยทานอาหารให้ครบบริบรูณ์ 5 กลุ่ม ปริมาณของกินก็จำต้องได้สัดส่วนที่สมควร ไม่มากหรือน้อยจนเกินความจำเป็น เพราะว่าถ้าเกิดรับประทานอาหารในปริมาณมากก็อาจมีผลทำให้ระดับน้ำตาลในเลือดพุ่งสูงมากขึ้นอย่างเร็ว แม้กระนั้นถ้าทานอาหารในปริมาณน้อย ไม่พอต่อความปรารถนาร่างกายก็จะก่อให้ระดับน้ำตาลในเลือดต่ำจนก่อให้เกิดอันตรายตามมา
สำหรับของกินที่เหมาะสำหรับคนป่วยเบาหวาน ถ้าหากในส่วนของของกินที่ให้คาร์โบไฮเดรต ชี้แนะให้กินอาหารจำพวกข้าวซ้อมมือ ข้าวโอ๊ต โฮเกรน หรือขนมปังโฮลวีท เพราะว่าเป็นคาร์โบไฮเดรตเชิงซ้อน ไม่ทำให้ระดับน้ำตาลในเลือดพุ่งสูงขึ้น ขณะเดียวกันนี้ควรเพิ่มปริมาณของผักและก็ผลไม้ที่ให้ไฟเบอร์สูง แต่ว่าปริมาณน้ำตาลน้อย ส่วนของกินที่ควรจะหลบหลีกคือ อาหารที่ให้รสหวานมากจนเกินความจำเป็น แล้วก็ควรจะควบคุมการรับประทานอาหารที่ให้รสหวาน มัน เค็มด้วยเช่นเดียวกัน เพื่อป้องกันภาวะแทรกซ้อนจากโรคอื่นๆจนถึงกระตุ้นให้เกิดอาการของโรคเบาหวาน

2. การออกกำลังกาย
คนไข้โรคเบาหวานสามารถบริหารร่างกายได้ตามปกติ เนื่องจากว่าการออกกำลังกายจะช่วยสนับสนุนการมีสุขภาพที่ดี ช่วยลดลักษณะของโรคเบาหวานไม่ให้รุนแรง แต่ดังนี้ต้องเลือกชนิดการออกกำลังกายที่มีความเหมาะสม โดยอาจใคร่ครวญได้จากอายุ ความสามารถ แล้วก็โรคประจำตัว
สำหรับแบบการบริหารร่างกายที่เหมาะกับคนเป็นโรคโรคเบาหวานก็คือ การออกกำลังกายแบบแอโรบิอาทิเช่น เดิน ปั่นจักรยาน ว่าย โยคะ การบริหารร่างกายและรำมวยจีน เนื่องจากเป็นการบริหารร่างกายที่ให้ร่างกายทุกส่วนสามารถเคลื่อนได้อย่างสม่ำเสมอ โดยไม่นำมาซึ่งแรงชนร้ายแรงตามมา โดยเฉพาะผู้ที่มีปัญหาข้อเข่าหรือเท้า ยิ่งควรจะเลี่ยงการบริหารร่างกายที่ส่งผลให้เกิดแรงกระแทกเป็นอย่างมากที่สุด ซึ่งควรจะหมั่นบริหารร่างกายในต้นแบบแอโรบิแบบนี้บ่อยๆอาทิตย์ละ 3-5 ครั้ง ทีละ 20-40 นาที ก็จะช่วย ได้

3. ทานอาหารลดน้ำตาลในเลือด
ขิง เป็นสมุนไพรไทยที่โด่งดังยิ่งนักสำหรับเพื่อการรักษาเบาหวาน ด้วยเหตุว่าในขิงมีสารที่มีคุณลักษณะกระตุ้นหลักการทำงานของอินซูลินในร่างกาย ทำให้ระดับกลูโคสในเลือดน้อยลง แล้วก็ยังมีผลต่อการเพิ่มขึ้นของปริมาณอินซูลินด้วย มนุษย์เราสามารถทานขิงได้บ่อยๆมากมายรูปแบบ ทั้งยังการนำไปเป็นส่วนประกอบในของกิน และการทำเป็นน้ำขิงเพื่อดื่ม
อบเชย สารสำคัญที่มีจากในสมุนไพรอบเชยจะมีส่วนช่วยเพิ่มการหลั่งของฮอร์โมนอินซูลิน มีผลทำให้ระดับน้ำตาลในเลือดต่ำลง ช่วยควบคุมคอเลสเตอรอลในเลือดสำหรับผู้ที่เป็นโรคโรคเบาหวานจำพวกที่ 2 ได้ นอกเหนือจากนี้ คุณประโยชน์จากอบเชย ยังช่วยลดสิ่งที่ก่อให้เกิดความเสี่ยงต่างๆที่นำมาซึ่งการเกิดโรคเบาหวานอย่างเห็นผล
กระเทียม ในกระเทียมมีสารอัลซิลิน (allicin) ที่มีสรรพคุณช่วยลดไขมันในเลือด ลดความดันเลือดและก็มีฤทธิ์สำหรับเพื่อการต้านโรคเบาหวานได้อย่างดีเยี่ยม โดยผลจากการเรียนรู้พบว่า สารเอทานอลในกระเทียมมีส่วนช่วยลดระดับน้ำตาลในเลือดได้ และยังช่วยเพิ่มประสิทธิภาพของการหลั่งอินซูลินได้ด้วยเหมือนกัน
แอปเปิ้ลเขียว การทานแอปเปิ้ลเขียวแบบใหม่ๆทุกวี่วัน จะช่วยทำให้ระดับน้ำตาลในเลือดค่อยๆมากขึ้นอย่างสม่ำเสมอ ไม่เร็วจนถึงเกินความจำเป็น เพราะว่าน้ำตาลในแอปเปิ้ล จะกลายเป็นพลังงานให้กับร่างกายแบบช้าๆรวมถึงเส้นใยในผลแอปเปิ้ล มีคุณลักษณะพองตัวได้ดี ช่วยทำให้มีประสิทธิภาพเพิ่มมากขึ้นสำหรับการขับถ่าย จึงทำให้มีความรู้สึกอิ่มยาวนานกว่าการทานของหวานทั่วๆไป
เว้นเสียแต่สมุนไพรรวมทั้งผลไม้ดังกล่าวแล้ว ยังมีพืชอื่นๆอีกหลายชนิดซึ่งสามารถรับประทานเพื่อบรรเทาลักษณะโรคเบาหวานได้ ยกตัวอย่างเช่น ขมิ้น บอระเพ็ด ผายลมหมูผายลมสุนัข กระเจี๊ยบเขียว มะเขือพวง ตำลึงแล้วก็ว่านหางจระเข้ เป็นต้น


4. รับประทานอาหารเสริม ดูแลรักษาสุขภาพร่างกาย
อาหารเสริมสำหรับคนที่มีปัญหาน้ำตาลในเลือดสูง ควรเป็นสารสกัดที่ช่วยลดน้ำตาลในเลือด โดยยิ่งไปกว่านั้นอาหารเสริมที่สกัดสารจาก แอปเปิ้ล เพราะว่าแอปเปิ้ลเป็นหนึ่งในผลไม้รสหวาน ที่ผู้เป็นเบาหวานสามารถทานได้ เพราะข้างหลังกินแอปเปิ้ลเข้าไปแล้ว น้ำตาลในแอปเปิ้ลจะไม่ไปสู่ร่างกายในทันที แม้กระนั้นจะค่อยๆดูดซึมเข้าสู่ร่างกายอย่างช้าๆ
แม้กระนั้นแอปเปิ้ลไม่ใช่ยารักษาโรคเบาหวาน แต่ว่าเป็นเพียงแต่ผลไม้ที่มากคุณค่า อีกทั้งใยอาหาร แล้วก็วิตามินซี ที่ผู้เป็นโรคโรคเบาหวานสามารถรับประทานได้
 

5. นอนพักผ่อนให้พอเพียง
โดยธรรมดาแล้ว เพื่อการมีสุขภาพเกี่ยวกับร่างกายแข็งแรง ไกลห่างจากโรคต่างๆการนอนหลับพักให้เพียงพอย่อมเป็นต้นเหตุส่งเสริมให้ร่างกายแข็งแรงได้ทั้งหมดทั้งปวง โดยเฉพาะผู้ที่เป็นโรคเบาหวาน ยิ่งควรจะนอนพักผ่อนให้เพียงพอ และไม่ควรจะนอนดึกดื่น เพราะในช่วงเวลากลางคืน ร่างกายจะปฏิบัติภารกิจซ่อมส่วนที่สึก และฮอร์โมนต่างๆก็จะหลั่งออกมาทำงานอย่างเต็มคุณภาพ ทำให้ร่างกายชื่นบานกระปรี้กระเปร่า ไม่อ่อนเพลียง่าย นำมาซึ่งการทำให้อารมณ์ผ่องใส ไม่เครียด และไม่มีผลต่อสภาวะความหิว โดยยิ่งไปกว่านั้นอาการอยากกินขนมหวานซึ่งมีแต่จะเพิ่มความเสี่ยงให้ลักษณะของโรครุนแรงขึ้นได้
แล้วก็นี่ก็คือ 5 แนวทางลดน้ำตาลในเลือด ยารักษาเบาหวานหายขาดแบบปลอดภัย เหมาะกับคนไข้เบาหวานหรือคนที่อยากลดระดับน้ำตาลในเลือด ถ้าเกิดประพฤติตามนี้เสมอๆก็จะทำให้สุขภาพเกี่ยวกับร่างกายแข็งแรง ลดลักษณะโรคเบาหวานลงได้ และก็ทำให้คุณภาพชีวิตตามมา
 
,,
ธุรกิจ

ประกันสุขภาพว่ากันว่ามีความจำเป็นกับชีวิตของเรา แม้กระนั้นเพราะเหตุใดพวกเราจะต้องใช้บริการ

            บางบุคคลว่ามีเงินก็ใช้ไปเหอะ ตายเมื่อไรก็ไม่รู้จัก มัวแต่เก็บเงินอย่างเดียวตายไปไม่ได้ใช้นั้นห่วยแตกเลย! คิดอย่างนี้ไม่ใช่เรื่องไม่ถูก แต่ว่าอย่าลืมคิดเผื่อนิดหน่อยว่าบางครั้งมนุษย์โน่นจำเป็นต้องป่วยไข้ก่อนจึงจะตาย ด้วยเหตุผลดังกล่าวก่อนตายบางเวลาจะต้องใช้เงินจำนวนมากเมื่อรักษาสุขภาพ หลักหมื่น หลักแสน หลักล้าน แม้ไม่อยากรักษาแม้กระนั้นก็ยากที่คนข้างหลังจะไม่ดิ้นรนทำทุกทางเพื่อรักษาชีวิตคนที่รัก ด้วยเหตุนี้ไม่ใช่เรื่องเสื่อมเสียถ้าเกิดจะปันเงินที่ใช้จ่ายทุกวัน มาออมไว้ในรูปแบบกระทำการประกันสุขภาพ นอกจากจะใช้ชีวิตได้สุดกำลังแล้วยังอุ่นใจไม่ต้องตกที่นั่งลำบากคนข้างหลังถ้าจำเป็นต้องล้มป่วยลง

                                                                                       
ประกันสุขภาพเป็นยังไง


ประกันสุขภาพคือประเภทของการประกันภัยที่ผู้ทำประกันตกลงทำข้อตกลงกับบริษัทประกัน ว่าบริษัททำประกันจะจ่ายทดแทนค่าใช้สอยต่างๆซึ่งเกิดขึ้นได้เนื่องมาจากการดูแลและรักษาพยาบาลที่เกิดขึ้นจากการโรคภัยหรืออุบัติเหตุ ให้กับผู้เอาประกัน

                                                                                         ประกันสุขภาพ
ประกันสุขภาพแบ่งเป็นกี่ประเภท


สำคัญๆแบ่งออกเป็น 2 แบบอย่างเป็น


       การประกันสุขภาพรายบุคคล ซึ่งนิยมทำกันทั่วๆไป เพื่อให้บริษัทประกันคุ้มครอง|ปกป้อง|ป้องกัน|คุ้มครองปกป้อง|คุ้มครองป้องกัน}จ่ายค่ารักษารวมทั้งทดแทนค่าครองชีพต่างๆที่เกิดจากโรคภัย ไข้เจ็บ การประกันสุขภาพหมู่ ซึ่งหน่วยงาน บริษัทต่างๆเป็นจำนวนมากนิยมทำเพื่อเป็นสวัสดิการแก่บุคลากร
ซึ่งนอกเหนือจากการจัดประเภทการทำประกันสุขภาพแบบรายบุคคลรวมทั้งแบบหมู่แล้ว ยังแบ่งย่อยยกตัวอย่างเช่น


               ประกันสุขภาพแบบแยกค่าครองชีพ วงเงินป้องกันค่ารักษารูปแบบนี้จะแยกค่าใช้จ่ายเป็นรายการๆไป ไม่เหมารวม อย่างเช่น ค่าหมอ ค่าผ่าตัด ค่ายา ค่าห้อง เป็นต้น ประกันสุขภาพแบบเหมาจ่าย วงเงินคุ้มครองป้องกันค่าหมอต้นแบบนี้วงเงินจะคุ้มครองป้องกันค่าพยาบาลแบบไม่แยกค่าใช้สอยเป็นรายการๆแต่จะเหมารวมต่อครั้งตามวงเงินคุ้มครองปกป้องที่ระบุ

                                                                                  
ข้อควรจะรู้ก่อนทำประกันสุขภาพ


          อย่าลืมเช็คผลประโยชน์ต่างๆที่คุณมีอยู่แล้ว บางเวลาผลประโยชน์จากที่ดำเนินงานหรือจากรัฐ บางทีอาจครอบคลุมการดูแลรักษาบางสิ่งแล้วคุณก็แค่เพียงทำประกันสุขภาพเพิ่มเติมในจุดที่ยังขาด รีบซื้อเมื่อสุขภาพเกี่ยวกับร่างกายยังแข็งแรง ถ้าหากคอยในขณะที่เริ่มมีลักษณะอาการแตกต่างจากปกติในร่างกาย อาจมีโรคใดโรคหนึ่งที่บริษัทประกันไม่รับทำ ซื้อเมื่ออายุไม่มาก เนื่องจากว่าหากแก่ขึ้นบางบริษัทอาจไม่พินิจพิเคราะห์อนุมติซื้อประกันเพราะ|เพราะว่า|เพราะเหตุว่า|เนื่องจาก|เนื่องจากว่า|ด้วยเหตุว่า}เสี่ยงต่อการเกิดโรค


                พิจารณาเบี้ยประกัน ควรจะซื้อประกันสุขภาพแบบที่จ่ายเบี้ยประกันไหว ทั้งนี้อัตราเบี้ยประกันสุขภาพจะพิเคราะห์จาก อายุ เพศ สุขภาพ อาชีพ และพิจารณาถึงการดำรงชีวิตว่ามีความประพฤติที่ส่งผลต่อปัญหาด้านสุขภาพหรือไม่


               ข้อยกเว้นในการปกป้องคุ้มครองประกันสุขภาพ {โดยทั่วไป|โดยปกติ|โดยธรรมดาประกันสุขภาพจะไม่คุ้มครอง การรักษาพยาบาลที่ไม่ได้เป็นผลมาจากการปวดหรือเจ็บ อาทิเช่น วิธีการทำศัลยกรรม การทำหมัน การตำหนิดสารเสพติด ฯลฯ
กระบวนการทำประกันสุขภาพ ถือเป็นการช่วยลดความเสี่ยงอย่างหนึ่งในชีวิต เนื่องจากว่าเดี๋ยวนี้ค่ารักษาพยาบาลราคาแพงสูง ถ้ามีการล้มป่วยขึ้นมาโดยไม่มีการวางแผนประเด็นการเงินไว้ล่วงหน้าอาจกระทบต่อการดำรงชีพด้านอื่นๆได้ แม้พิจาณาทำประกันสุขภาพไว้ ก็เลยช่วยลดความไม่สบายใจในประเด็นนี้ลงได้

 

,,

ธุรกิจ

สัญญาประกันภัยรถยนต์ เป็นยังไง มาทำความรุ้จัก ประกันภัยรถยนต์ ว่ามีอะไรบ้าง

1. การประกันภัยรถยนต์ภาคบังคับ (Compulsory Third Party Insurance)

หมายความถึง การประกันภัยรถยนต์ที่ถูกบังคับโดยข้อบังคับ เพื่อความคุ้มครองต่อการสิ้นไปของชีวิต ร่างกายบุคคล ผู้ได้รับภัยจากรถยนต์ ในตอนนี้ ประเทศไทยมีข้อบังคับที่เรียกว่า"พ.ร.บ." คุ้มครองป้องกันผู้เผชิญภัยจากรถยนต์ พ.ศ.2535 ( พ ร บ ) เพื่อให้ประชากร ผู้ได้รับภัย ได้รับความป้องกัน รวมทั้งการชดใช้ค่าปรับที่แน่นอน รวดเร็ว และชอบธรรม

2. การประกันภัยรถยนต์ภาคเต็มใจ (Voluntary Motor Insurance)

หมายความถึง การประกันภัยที่เกิดขึ้น ด้วยความเต็มใจของ เจ้าของรถยนต์ ผู้ครอบครองรถยนต์หรือผู้ขับขี่รถยนต์โดยมิได้มีต้นเหตุมาจากการถูกบังคับโดยกฎหมายอะไร ซึ่ง ที่ใช้กันอย่างล้นหลามในตลาดสัญญาประกันภัยในปัจจุบันนี้เป็นการ สัญญาประกันภัยในภาคสมัครใจ
 

กรมธรรม์ประกันภัยรถยนต์ภาคสมัครใจแบบใหม่ แบ่งได้ 2 แบบ

1. กรมธรรม์แบบไม่ระบุชื่อผู้ขับขี่ ( Un-Named Driver ) เป็นกรมธรรม์แบบเดิมที่ปกป้องคนขับขี่ผู้ใดก็ได้ที่ผู้เอาประกันภัย ยินยอมให้ขับขี่เสมอเหมือนเป็น ผู้เอาประกันภัย
2. กรมธรรม์แบบบอกชื่อคนขับขี่ ( Named Driver ) เป็นกรมธรรม์แบบใหม่ที่นำเอาอายุคนขับขี่มาเป็นส่วนประกอบในการกำหนดอัตราเบี้ยประกันภัย และก็คุ้มครองป้องกันแต่ว่าผู้เอาประกันภัยจะต้องร่วมรับสารภาพ ต่อค่าเสียหายที่เกิดขึ้นของอุบัติเหตุแต่ละครั้งด้วย กรมธรรม์ แบบงี้ผู้เอาประกันภัยควรจะเป็นบุคคลธรรมดาที่ใช้รถส่วนบุคคล และสามารถบอกชื่อคนขับขี่ได้ ไม่เกิน 2 คน

ชนิดของกรมธรรม์ ประกันรถยนต์ รวมทั้งความป้องกัน

การประกันภัยรถยนต์ แบบใหม่ มีความคุ้มครองปกป้องให้เลือก 5 ชนิด คือ
 
ประกันรถยนต์
 
ประเภท 1 ให้ความคุ้มครองครอบคลุมมากที่สุด คือ
ความรับสารภาพต่อชีวิต ร่างกาย หรืออนามัยของบุคคลภายนอก และก็ผู้โดยสารในรถ
ความรับสารภาพต่อสินทรัพย์ของบุคคลภายนอก
ความทรุดโทรมของตัวรถยนต์คันเอาประกันภัย
ความย่ำแย่ต่อตัวรถยนต์เนื่องจากว่าไฟลุก และการหาย

ประเภท 2 ผู้เอาประกันภัยชนิดนี้ จะได้รับความคุ้มครองปกป้อง เป็น
ความยอมรับผิดต่อชีวิต ร่างกาย หรืออนามัยของบุคคลภายนอก แล้วก็ผู้โดยสารในรถยนต์
ความยอมรับผิดต่อทรัพย์สินของบุคคลภายนอก
ความเสื่อมโทรมต่อตัวรถยนต์เหตุเพราะไฟไหม้ แล้วก็การหาย

ประเภท 3 ซึ่งเป็นประเภทที่ให้ความคุ้มครองปกป้องเฉพาะส่วนที่เกี่ยวกับบุคคลภายนอก ดังนี้
ความยอมรับผิดต่อชีวิต ร่างกาย หรืออนามัยของบุคคลภายนอก และก็ผู้โดยสารในรถยนต์
ความยอมสารภาพต่อสินทรัพย์ของบุคคลภายนอก

ประเภท 4 ซึ่งเป็นประเภทที่ให้ความป้องกันเฉพาะส่วนที่เกี่ยวกับเงินทองบุคคลภายนอก
ความรับผิดต่อเงินของบุคคลภายนอก ในวงเงินไม่เกิน 100,000 บาท/ครั้ง

ประเภท 5 ผู้เอาประกันภัยจำพวกนี้ จะได้รับความคุ้มครอง
ความยอมรับผิดต่อชีวิต ร่างกาย หรืออนามัยของบุคคลภายนอก และก็ผู้โดยสารในรถยนต์
ความยอมรับผิดต่อเงินของบุคคลภายนอก
ความเสียหายของตัวรถยนต์คันเอาประกันภัย แต่ว่าต้องแจ้งคู่อริได้เพียงแค่นั้น
ความเสียหายต่อตัวรถยนต์เพราะไฟไหม้ แล้วก็การหาย

,,

ธุรกิจ

อากู๋ตัวโปรดที่เป็นผลดีดีในการค้นหาโปรแกรมขายสินค้า

             เมื่อที่กำลังดูจอแก้วรายการทีวีที่กำลังเรียกเสียงสรวลเสเฮฮาอย่างสนุกสนาน หลานสาวคนสวยของฉันได้เคลื่อนที่มาหาหน้าแบบไม่รับแขกพร้อมหอบโน๊ตบุ๊คมานั่งติดกับฉัน พร้อมกับพูดน้ำเสียงอ่อยๆว่า  “วันนี้อาจารย์ให้งานมาทำแต่หนูไม่เข้าใจว่าโปรแกรมขายสินค้า คืออะไรน่ะ ช่วยหนูด้วย” หลานของฉันจะว่ากันง่าย ๆ คือเขาจะไม่เป็นเกี่ยวการใช้คอมเท่าไรนัก จะเป็นแค่เพียงพิมพ์งานส่งอาจารย์เท่านั้น ด้วยความที่สายตาของฉันยังไม่อยากละจากรายการขบขันที่สร้างความพักผ่อนหย่อนใจ ก็มันยังไม่โฆษณานี่คะจึงบอกไปว่า “ก็หาเอาในเน็ตสิ เข้าไปที่กูเกิ้ลนะ ต่อจากนั้นพิมพ์ ลงไป”

,โปรแกรมขายสินค้า,

             หลังจากที่หลานประพฤติตามคำสั่งที่พิมพ์ ไปสักพัก จึงได้อ่านออกเสียงด้วยเสียงที่ดังว่า “โปรแกรมขายสินค้าหรือโปรแกรม POS ย่อมาจาก Point Of Sales  เป็นโปรแกรมวางขายหน้าร้าน  จะทำงานบนเครื่องคอมพิวเตอร์ที่มีอุปกรณ์สำหรับการขายของซื้อของขาย อาทิ เครื่องพิมพ์ใบเสร็จรับเงิน, เครื่องอ่านบาร์โค้ด เป็นต้น   โปรแกรมนี้จะใช้สำหรับการขายผลิตภัณฑ์ให้กับลูกค้า  โดยทั่วไปโปรแกรมขายสินค้าจะใช้ในการบริหารงานที่จุดขาย เช่น ซุปเปอร์มาเกต ร้านขายของทั่วไป การขายตั๋ว เป็นต้น   เพื่อให้ในการดำเนินกิจการได้อย่างมีประสิทธิภาพ  ในสมัยนี้โปรแกรมขายสินค้า ได้ถูกรวมเข้าไปอยู่ในระบบ ERP   ซึ่งเป็นชนิดหนึ่่งขององค์กรธุรกิจไม่ว่าจะขนาดเล็กหรือว่าขนาดใหญ่” ฉันจึงบอกไปว่า “ทำได้แล้วใช่ไหม ทีนี้รู้รึยังว่าหาได้อย่างไร หลังจากนั้นถ้าเราไม่รู้อะไรก็ถามอากู๋ได้นะ เขาเก่งทุกเรื่อง น้าน่ะเรียนจบมาได้ก็เพราะอากู๋ช่วยมาเช่นกันแหละจ๊ะ”

,,